人生这么努力了，为什么依旧卡关？ 或许是限制性观念框住了你！
在生活中不管是学习环境或社会环境，几乎是靠成绩来判断一个人是否聪明或靠年龄来判断是否适合一件事。这就是限制性观念。
在学生群当中会听到学生抱怨说数学好困难，或是进入了社会体系当上班族，公司开发了新项目，他会说我不行、学不会，这也是限制性观念。
限制性观念是一直以来的思维，限制了理性思考，让它逐渐固定并限制住。
文章
如何练就自我觉察能力认识真正自己？
自我觉察是每一个人都必备的能力, 通过自我觉察可认识到自己内心的想法、觉察到自己的情绪，了解自己喜欢或不喜欢什么。当你认识自我后，就是自我成长的主要目的之一。
好说征文-走在梦想的路上
追梦的路上虽然充满艰难与考验，也被朋友质疑或是有一些意见，但是很庆幸没有被这些意见给左右，仍然坚信自己的选择。现在的我已走在梦想的路上，很期待未来的自己。
很喜欢Yale 的一句话，梦想不搭配行动永远只是梦想。告诉你一个小秘密，追寻梦想必须勇敢的去行动，才会知道结果，无论好或不好的结果都要欣然地接受，也为自己人生所做的决定负责。
在沟通学里你必知的非暴力沟通与运用，助你在人际关系更和谐。
沟通之所以很重要，因为每天的生活都离不开沟通。在家里需要和家人们沟通，在学校需要和老师，同学们沟通，职场上，生活上也是如此。沟通在我们的生活上缺一不可。
“自己的人生，自己设计”，做自己的人生设计师迈向理想生活找回幸福感。人生设计思考所需具备的 5 种心态。
人生设计思考是利用设计思维以人为本的解决问题方法论，透过从人的需求出发，为各种议题寻求创新的解决方案，并创造更多的可能性。人生设计思考是5 原型的方法，一步步跟着系统设计自己的人生。
你对于自身的天赋了解多少呢？告诉你 10 个天赋的类别，运用天赋测试的系统来测试自己的天赋找到属于自己的舞台。
天赋优测试是一套工具，结合东西方命理学、心理学、哲学延申出来的测试工具。用出生年月日就可了解到与生俱来的天赋优势和劣势。每个人都会有与生俱来的优势，有些人拥有天赋但是还没开启与运用，那把天赋藏起来是很可惜的一件事。要发挥自身的天赋化成优势运用在工作上、人际关系、人生上，改善劣势，那你就会拥有不一样的人生。
90% 的人都会忽略心灵健康, 保持心灵健康该怎么做？
现代人因生活节奏快，竞争压力大，时常都会对心灵层面的健康没有太大的关注。健康的定义是身体和心灵的健康，这两方面的健康都是需要去维持和照顾的。除了身体的健康之外，心灵的健康也需要被重视。一个人的身体和心灵都健康才是完整的健康。
单身是一种罪吗？父母的出发点往往是因为爱？
在家庭关系里，唯有良好的沟通带来和谐的生活。在这篇文章里，我会分享 1 个朋友亲身经历过的经验。在小芳 30 岁的时候，还没结婚又和父母同住，对小芳爸来说简直是大丢脸。她爸身边朋友的孩子都结婚生子了，这让小芳爸觉得小芳是一个包袱。
小芳爸的思想比较老旧，觉得女儿是赔钱货，到了该结婚的年纪还不结婚，让他觉得惨了，要照顾小芳一辈子。当小芳知道他的想法之后，小芳简直不敢相信这是我所认识的爸爸的口中说出来的，很惊讶！
你有没有类似这样的经验呢？
接纳自己的所有情绪，情绪是让我们了解自己的一份礼物。
任何事物都是一体两面的，有正面的情绪当然也会有负面情绪的时候。
负面情绪来临时，先不要责备自己，要觉察当下为什么会有这情绪及了解情绪背后的原因。
接受自己的不完美，做任何事时，不可能事事都能完美执行。然而必须有转念的心态就是我可能能力不够，只要我愿意努力的去尝试，慢慢累积经验，从错误中学习，必定会有好结果。
人的一生追求的是什么? 就是勇于做自己和拥有幸福的生活。
在这个世界里，有千千百百种人。有些人勇于面对自己，接受与做自己，了解自己喜欢什么，需要什么，过着有目标与自在的生活。
有的人卻不知道人的一生追求的是什么？
也有些人面对现实生活，被社会框架捆绑时，不敢尝试跨出舒适圈，面对自己。 一次次的被现实主义吞噬着，埋没了自己。